Bảo quản sữa mẹ đã vắt như thế nào?

Bảo quản sữa mẹ không đúng cách sẽ khiến sữa bị vi khuẩn xâm nhập và làm cho trẻ bị nhiễm khuẩn. Vậy khi bảo quản sữa, mẹ cần phải đảm bảo những nguyên tắc gì giữ nguồn sữa an toàn. 

Bảo quản sữa mẹ đã vắt như thế nào

Bảo quản sữa mẹ ngay từ trước khi hút sữa 

Trước khi hút sữa, mẹ có thể bảo quản sữa của mình bằng những cách sau đây: 

– Rửa sạch tay bằng xà phòng và nước hoặc khử trùng tay bằng dung dịch có chứa ít nhất 60% cồn. 

– Hút sữa bằng cách vắt tay hoặc sử dụng máy hút sữa. Khuyến cáo thì mẹ nên sử dụng máy hút sữa để có thể hút sữa cạn nhất có thể tránh bị tắc sữa. Mẹ có thể sử dụng máy hút sữa bằng tay, máy hút sữa điện đôi hoặc máy hút sữa điện rảnh tay không dây. Khi sử dụng máy hút sữa, mẹ cần đảm bảo các bộ phận của máy hút và đường ống hút được sạch sẽ, tránh để các đường dây ống bị bẩn hoặc bị mốc. Để giữ gìn vệ sinh máy hút sữa tốt nhất mẹ có thể sử dụng máy tiệt trùng sấy khô UV để vô trùng. Dòng máy này ngoài bảo quản máy hút sữa, mẹ cũng nên dùng để khử khuẩn các dụng cụ sinh hoạt khác của con. 

Bảo quản sữa mẹ sau khi hút sữa 

Sau khi hút sữa ra khỏi lòng ngực, mẹ cần sử dụng túi trữ sữa, bình trữ sữa hoặc hộp đựng thực phẩm đã được tiệt trùng bằng máy tiệt trùng để đựng. Mẹ có thể sử dụng các vật dụng của Fatzbaby để cất trữ. Ưu điểm của những vật dụng này là có nắp đậy kín, ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi và phát triển làm biến đổi dinh dưỡng của sữa. Hơn tất cả, túi trữ sữa, bình trữ sữa, hộp đựng thực phẩm của Fatzbaby không làm bằng nhựa cho chứa BPA (không có ký hiệu tái chế số 7 (Bisphenol-A)) và có nhãn để ghi ngày lưu trữ và hết hạn. 

Sữa mẹ mới vắt cần phải đáp ứng điều kiện bảo quản gì? 

– Khuyến cáo: nên bảo quản trong thời gian nhất định để có chất lượng tốt nhất 

+ Sữa mẹ để càng lâu, cho dù có trong tủ đông thì lượng vitamin C có trong sữa sẽ bị mất đi rất nhiều. 

+ Dinh dưỡng trong sữa mẹ luôn thay đổi theo thời gian để đáp ứng nhu cầu phát triển của bé. Nếu mẹ trữ sữa lúc 3 tháng tuổi sẽ không còn đáp ứng được nhu cầu phát triển của trẻ 4 – 5 tháng tuổi. 

– Lưu cất sữa, mẹ cần phải ghi rõ ràng ngày tháng lên nhãn dán trước khi trữ đông. 

+ Trữ đông sữa mẹ bằng tủ đông riêng để đạt được thời gian bảo quản tối đa. 

+ Không bảo quản sữa lâu trong ngăn mát hoặc ngăn đá tủ lạnh vì tần suất mở cửa tủ lạnh sẽ ảnh hưởng đến chất lượng bảo quản. 

– Chia nhỏ sữa khi lưu trữ để vừa đủ 1 lần ăn để tránh lãng phí. Vì khi lấy sữa ra sử dụng, mẹ cần sử dụng hết lượng sữa đó, không tái sử dụng lần nữa. 

Nhiệt độ bảo quản sữa mẹ an toàn

Rã đông sữa mẹ an toàn 

Bảo quản sữa mẹ đúng cách còn là quá trình rã đông cẩn thận theo quy trình để tránh làm biến đổi các chất dinh dưỡng có trong sữa. 

Một số cách rã đông mẹ có thể tham khảo và áp dụng như: 

• Để trong tủ lạnh qua đêm: nên sử dụng trong vòng 24 giờ tính từ khi sữa được rã đông hoàn toàn. 

• Đặt trong một ly/thau nước ấm.  
• Để dưới vòi nước ấm. 
• Sử dụng máy hâm nóng sữa, rã đông sữa 

Khuyến cáo: nếu được mẹ nên sử dụng dụng cụ chuyên dụng để rã đông để đảm bảo được lượng dinh dưỡng trong sữa không bị biến đổi. 

•  Mẹ không được rã đông sữa trong lò vi sóng bởi vì lò vi sóng có thể phá hủy các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ, tạo ra các điểm nóng không đều có nguy cơ làm bỏng miệng trẻ. 
• Làm ấm sữa sau khi rã đông và sử dụng trong vòng 2 giờ. 
• Không đông lại sữa đã được rã đông 

Sữa mẹ rã đông có mùi hoặc trông khác với sữa mẹ tươi không? 

Màu sắc của sữa mẹ sẽ thay đổi theo chế độ ăn uống của mẹ. Khi sữa mẹ được rã đông có thể sẽ có mùi hoặc độ đặc khác so với sữa mới vắt. Tuy nhiên mẹ không cần phải lo lắng nếu mẹ đáp ứng được các điều kiện bên trên thì sữa mẹ rã đông vẫn an toàn cho con. 

Khi hâm nóng sữa mẹ cần lưu ý các vấn đề sau đây: 

+ Đậy kín bình/túi sữa khi hâm nóng. 

+ Kiểm tra nhiệt độ của sữa 

+ Không đun trực tiếp sữa 

+ Lắc nhẹ để các lớp sữa trộn đều vào nhau sau khi rã đông và hâm sữa. 

Mẹ có thể sử dụng cách hâm sữa truyền thống thông thường hoặc sử dụng dụng cụ hâm nóng sữa và rã đông bình sữa của Fatzbaby. Tại Fatzbbay có nhiều dòng sản phẩm có thể vừa giúp mẹ hâm sữa, rã đông, hâm nóng thức ăn và tiệt trùng bình sữa. Mẹ có thể tham khảo bộ danh sách sản phẩm này tại chuyên mục các sản phẩm chăm con. 

Trên đây là 5 nguyên tắc bảo quản sữa mẹ cần phải lưu ý trong suốt quá trình chăm con và nuôi con khôn lớn. Để chuẩn bị tốt cho hành trình ăn dặm phía trước của con, mẹ có thể tham khảo bài viết thời gian cho bé ăn dặm hợp lý là lúc nào? 

Nếu mẹ cần bất cứ thông tin gì cần hỗ trợ về quá trình nuôi con, hoặc các sản phẩm chăm sóc con nhỏ, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp sớm nhất: 

– Fanpage: Fatzbaby Vietnam | Facebook 

– Hotline: 1900 545597